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揚生慈善基金會執行長許華倚表示，研究指出相較於北歐國家標榜長輩在臨終前平均臥床二週，國人平均則長達七至十年，因此基金會持續推動「自癒力」概念，許華倚說明，所謂「自癒力」就是人體的自我療癒、自我修復的能力，要強化「自癒力」最好的方法就是三加一，也就是對的飲食、常運動、好的生活習慣，加上適當的人際關係，並發現若每個人找回自渣打銀行 昇利卡 周年慶 抽獎癒力，是可以降低疾病的發生，相對能減少政府醫療與長照的支出。

新北市六十五歲以上老年人人口已高達四十四萬多人，佔全市人口超過百分之十一，且有逐年成長趨勢，為強化長輩的肌力，預防衰弱和疾病，新北市政府現正推動「動健康」，社會局日前召集二百位種子老師培訓，未來這些種子老師將到各社區照顧關懷據點、銀髮俱樂部或老人共餐點，一起帶領長輩多多運動，降低生病或臥床的長者，並安排桌遊活動，讓種子老師學習未來帶長輩，除了要動動身體也可以動腦力，預防衰老。

因此，委託揚生慈善基金會規劃一系列課程，預定培訓二百位種子老美麗華 2016 周年慶 首四日>新光銀行 新光三越 聯名卡 周年慶 刷卡 優惠星展信用卡 2016 周年慶 回饋師，進行初階和進階訓練，由專業講師帶領幹部學習「自癒力」的概念，並高雄大遠百 2016 周年慶 首四日>永旺信用卡 週年慶 首四日實際體驗與操作「社區動健康」，將來帶入全市二百一十五個社區照顧關懷據點及三百一十六個銀髮俱樂部推廣。

社會局長張錦麗表示，照顧長輩健康並延緩老化是新北市多年來推動的政策，包括老人共餐、銀髮俱樂部、公共托老中心等，目的就是要讓長輩走出家門，這些政策雖已穩定發展，但其實還不夠，因此，新北市目前極積推動社區動健康，讓長輩更加健康樂活。

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